！黄砂注意報！
毎年この時期は大陸から黄砂がたくさん飛来する時期
黄砂の対策としては、
特に飛来が多いとされている日はなるべく不急の外出を避け、窓の開閉を最小限にするなどを心がけましょう。
出掛ける際はマスクを着用し、服装は肌の露出はできるだけ控えるようにしましょう。
帰宅されてからはうがいや洗顔をする、室内に空気清浄機を設置をするなどの対策があります。
この時期に決まって体調を崩されている方は黄砂対策を強化してみるのも良いと思います。
また、お車を所持されている方は汚れ防止のためにカバーをするなど対策を行った方がよいでしょう。
毎年恒例となっている黄砂ですが、できるだけ影響少なく過ごしたいですね。
黄砂の時期に体調崩されたり、肌荒れが気になるなどのご心配がある方は当院にてご相談下さい。
医療法人社団陽洲会田中医院 明石市二見町2032 JR土山駅徒歩5分 内科・小児科・糖尿病
